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28 de setembro de 2017

Dicas Para Tirar Suas Metas do Papel

20 de setembro de 2017

Tudo sobre Lipoaspiração

  Oi amores, trouxe o meu médico topp Dr. Rodrigo para tirar todas as duvidas sobre lipo :)) Abaixo os contatos dele: Dr. Rodrigo Credidio www.drrodrigocredidioplastica.com.br […]
14 de setembro de 2017

Erros de Gravação | Agosto

  Saiu vídeo novo no canal! Erros de gravação dos últimos vídeos, fala sério se não esta demais? hahaha
10 de setembro de 2017

Efeito Uniforme

Os conjuntinhos de alfaiataria  estão com tudo, ainda mas se tiver uma pegada de esportiva, super cool do street style!!!! O bacana desde conjuntinhos que sempre […]
6 de setembro de 2017

    Amores, muita gente me pediu para ensinar como fazer o iogurte natural (Kefir).. então ta ai o passo a passo. Espero que gostem 😉 Inscreva-se […]
3 de setembro de 2017

A Boa Sorte

Lindos, sabe aquele livro que quando começamos a ler não conseguimos parar, então, isso aconteceu comigo lendo A Boa Sorte , li ele em  uma hora. […]
1 de setembro de 2017

O que é o Mindfulness?

Lindos comecei a fazer o Mindfulness com a Piscóloga Damiana C.T. Porto, essa gaucha linda que agora reside em Campinas e  trouxe bastante news e inovações nos cuidados com a saúde […]
30 de agosto de 2017

Tudo sobre Monaliza Touch

Monaliza Touch Um novo e inovador tratamento de atrofia da mucosa vaginal que oferece uma alternativa à terapia de reposição hormonal . É um aparelho que […]
30 de agosto de 2017

Dicas para manter a dieta | Fer Noguera

  Amores, fiz um vídeo com dicas para manter a dieta no dia a dia! Vem junto comigo e me conta quais delas vocês gostaram mais! […]
28 de agosto de 2017

Alimentos com “calorias negativas” que emagrecem e nutrem

Lindos esses alimentos abaixo têm poucas calorias e demandam muita energia para serem digeridos, ajudando a queimar os quilos extras, bora colocar no cardápio!!!!! Todo  mundo […]
23 de agosto de 2017

Bolo Fit para não sair da dieta | Fer Noguera

  Gentee, e quando bate aquela vontade de comer um doce, mas você esta no foco e não quer sair da dieta, como faz? Assista o […]
16 de agosto de 2017

Inspiração de Look para o Rock in Rio | Fer Noguera

  Gente, dia 15 de Setembro começa o Rock in Rio! Esse vídeo é todo inspirado nos looks que vocês podem escolher para arrasar no festival! […]